第2話 集中型瞑想と展開型瞑想を使った『立体型瞑想』とは *ビデオが途中で止まり見れない場合* ネットの回線速度やパソコンのスペックによっては、途中で止まったり、再生ができない場合があります。回線速度の早い環境にご移動いただくか、動画を一時停止して時間を置いて再生してください。